laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

＠東近江市
健康づくり教室開催！

「フレイル予防」教室で無理なく身体を動かして
健康寿命の延伸を目指しませんか？
筋力トレーニングやストレッチ、脳トレなど色んな要素から
アプローチした内容で行います！

ゆっくりとした動き、椅子に座ってを中心に行います。
体力に自信のない方や運動が久しぶりの方でも安心してご参加いただけます。

【場所】　東近江市　能登川アリーナ
【参加費】７００円（１回）
【持ち物】飲み物、タオル、上履き（必要な方）
【定員】　１教室　１５名（先着順）
【開催日時】
①７月　３日（木）１０：００～１１：００
②７月１０日（木）１０：００～１１：００
③７月１７日（木）１０：００～１１：００
④７月２４日（木）１０：００～１１：００
※受付は９：３０～

ご予約は電話または下記のお問合せフォームから受付をしております。
是非！お気軽にお問合せ、ご参加ください☺

7月3日（木）フレイル予防教室
7月10日（木）フレイル予防教室
7月17日（木）フレイル予防教室
7月24日（木）フレイル予防教室

＠近江八幡
健康づくり教室体験会開催！

いつまでも元気でいたいあなたへ

「フレイル予防」＆「認知症予防」教室で無理なく身体を動かしませんか？
ゆっくりとした動き、椅子に座ってを中心に行いますので
体力に自信のない方や運動が久しぶりの方でも安心してご参加できます。

【場所】　近江八幡　ミモザホール
【対象】　６５歳以上の方
【参加費】７００円（通常１,０００円のところ体験会価格）
【持ち物】飲み物、タオル、上履き（必要な方）
【定員】　１教室　１５名（先着順）
【開催日時】
①６月　５日（木）９：３０～１１：００
②６月１２日（木）９：３０～１１：００
③６月１９日（木）９：３０～１１：００
④６月２６日（木）９：３０～１１：００

ご予約は電話または下記のお問合せフォームから受付をしております。
是非！お気軽にご参加ください☺

6月5日（木）フレイル予防教室
6月12日（木）フレイル予防教室
6月19日（木）フレイル予防教室
6月26日（木）フレイル予防教室

甲良町保健福祉センター２階にてどなたでも自由参加の健康づくり教室が開催されています！！

参加者のみなさんの参加費で運営していく健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階（元デイルーム）

【日時】
月曜日　１０：００～１１：１５
・６月　２日
・６月１６日
・６月２３日
・６月３０日
〖計４回開催〗

月曜日　１３：３０～１４：４５
・６月　２日
・６月　９日
・６月２３日
・６月３０日
〖計４回開催〗

火曜日　１０：００～１１：３０
・６月　３日
・６月１０日
・６月１７日
・６月２４日
〖計４回開催〗

水曜日　１３：３０～１５：００
・６月１１日
・６月２５日※
〖計２回開催〗
※会場が変更になります。甲良町保健福祉センター２階
機能訓練室になります。

６月：全１４回開催

【内容】
月曜日ＡＭ「筋力アップ・柔軟性アップ」
月曜日ＰＭ「体力アップ・姿勢改善」
　火曜日　「筋力アップ・柔軟性アップ」
　水曜日　「認知症予防・身体機能向上」

※どの曜日も参加可能です。登録制度などはございません。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。
※回数券は教室で使用可能です。

甲良町保健福祉センター２階にて自由参加の健康づくり教室が開催されています！！

参加者のみなさんの参加費で運営していく健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階（元デイルーム）

〖お知らせ！！〗
５月より月曜午前クラスが新しく追加になりました！

【日時】
月曜日　１０：００～１１：１５
・５月１２日
・５月１９日
・５月２６日
〖計３回開催〗

月曜日　１３：３０～１４：４５
・５月１２日
・５月１９日
・５月２６日
〖計３回開催〗

火曜日　１０：００～１１：３０
・５月１３日
・５月２０日
・５月２７日
〖計３回開催〗

水曜日　１３：３０～１５：００
・５月　７日
・５月２１日
〖計２回開催〗

５月：全１１回開催

【内容】
月曜日ＡＭ「筋力アップ・柔軟性アップ」
月曜日ＰＭ「体力アップ・姿勢改善」
火曜日「筋力アップ・柔軟性アップ」
水曜日「認知症予防・身体機能向上」

※どの曜日も参加可能です。登録制度などはございません。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。
※回数券は教室で使用可能です。

甲良町保健福祉センター２階にて自由参加の運動教室が開催されています！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階元デイルーム

【日時】
月曜日　１３：３０～１４：４５
・４月　７日
・４月１４日
・４月２１日
・４月２８日
〖計４回開催〗

火曜日　１０：００～１１：３０
・４月　１日
・４月　８日
・４月１５日※
・４月２２日
〖計４回開催〗

※会場が甲良町保健福祉センター
　２階機能訓練室になります。

水曜日　１３：３０～１５：００
・４月　２日※
・４月　９日
・４月２３日※
〖計２回開催〗

※会場が甲良町保健福祉センター
　２階機能訓練室になります。

【内容】
月曜日「体力アップ・姿勢改善教室」
火曜日「筋力アップ・柔軟性向上教室」
水曜日「頭と身体の体操教室」

※どの曜日も参加可能です。登録制度などはございません。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。

甲良町保健福祉センター２階にて自由参加の運動教室が開催されています！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階元デイルーム

【日時】
・３月２６日（水）が追加になります！！
　１３：３０～１５：００

詳細につきましては、３月開催日のお知らせをご確認ください。

甲良町保健福祉センター２階にて自由参加の運動教室が開催されています！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階元デイルーム

【日時】
月曜日　１３：３０～１４：４５
・３月３日、１７日、２４日、３１日
〖計４回開催〗
※３月１０日は休講です。

火曜日　１０：００～１１：３０
・３月４日、１１日、１８日、２５日
〖計４回開催〗

水曜日　１３：３０～１５：００
・３月５日、１９日　
〖計２回開催〗

【内容】
月曜日「体力アップ・姿勢改善教室」
火曜日「筋力アップ・柔軟性向上教室」
水曜日「頭と身体の体操教室」

※どの曜日も参加可能です。登録制度などはございません。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。

甲良町保健福祉センター２階にて自主活動教室が開催されています！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室活動です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階元デイルーム

【日時】
月曜日　１３：３０～１４：４５
・２月３日、１０日、１７日　計３回開催

火曜日　１０：００～１１：３０
・２月４日、１８日、２５日　計３回開催

水曜日　１３：３０～１５：００
・２月５日、１９日　計２回開催

【内容】
月曜日「体力アップ・姿勢改善教室」
火曜日「筋力アップ・柔軟性向上教室」
水曜日「頭と身体の体操教室」

※どの曜日も参加可能です。登録制度などはございません。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。

愛荘町でカラダとココロの健康づくり講座が開催されます。

 

お住いの地域で、カラダとココロの健康づくりに取り組みませんか？

・やってみたいけど、どうしたらいいかなぁ

・健康づくりに興味がある

・近所の人と一緒に元気に過ごしたい

などの想いのある方、ぜひご参加ください！

一緒に健康づくりを学びましょう！

当社も当日、健康講座の講師として参加させていただきます。

日時：２月８日（土）１３：３０～１５：３０
２月９日（日）１０：００～１２：００
場所：愛荘町立保健センター
対象：愛荘町内に在住の小中学生とその保護者（大人のみの参加も可能です）
内容：身長・体重・握力・柔軟性等の測定と身体を頭を動かすレクレーション予定
下記URLにてお申し込みできます。
https://ttzk.graffer.jp/town-aisho/smart-apply/surveys-alias/sport-test-kenkou

当社も当日、体力測定員＆運動指導員として参加させていただきます！
ぜひご参加ください！！

甲良町保健福祉センター２階にて自主活動教室が開催されています！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室活動です。
事前予約はなし、当日開催日時に直接会場に来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

会場：甲良町保健福祉センター２階　（元デイルーム）

日時：
月曜日１３：３０～１４：４５
・１月６日、２０日、２７日　計３回開催

火曜日　１０：００～１１：３０
・１月７日、１４日、２１日、２８日　計４回開催

水曜日　１３：３０～１５：００
・１月８日、２２日　計２回開催

内容：
月曜日「体力アップ・姿勢改善教室」
火曜日「筋力アップ・柔軟性向上教室」
水曜日「頭と身体の体操教室」

※どの曜日でも行っていただけます。登録制度などはございません。

料金：
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加の活動日にお支払いください。

このたび弊社少人数制スタジオで実施しております少人数教室
・ヨガ＆ピラティス教室
・心とカラダをゆるめるヨガ教室
・基本のヨガ教室
上記３つの教室参加受付を１２月も中止を継続することになりました。
また、受付再開や新規レッスンの受付準備等が整い次第
お知らせさせていただきます。

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

このたび弊社少人数制スタジオで実施しております少人数教室
・ヨガ＆ピラティス教室
・心とカラダをゆるめるヨガ教室
・基本のヨガ教室
上記３つの教室参加受付を一時閉鎖することになりました。
また、受付再開や新規受付レッスンの準備等が整い次第
お知らせさせていただきます。

突然のお知らせになり申し訳ございません。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

11月のヨガ＆ピラティス教室

今月の受付クローズになりました。

申し訳ございません。

11月11日（月）ヨガ＆ピラティス教室
11月18日（月）ヨガ＆ピラティス教室
11月25日（月）ヨガ＆ピラティス教室

【時間】13：00-14：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

11月の基本のヨガ教室を予約

 

今月の受付クローズになりました。

申し訳ございません。

 

11月1日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
11月8日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
11月15日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
11月22日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
11月29日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室

【時間】10：00-11：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

11月の基本のヨガ教室を予約

 

今月の受付クローズになりました。

申し訳ございません。

 

11月1日（金）基本のヨガ教室
11月8日（金）基本のヨガ教室
11月15日（金）基本のヨガ教室
11月22日（金）基本のヨガ教室
11月29日（金）基本のヨガ教室

【時間】13：30-14：30

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

甲良町にて自主活動教室を開始しました！！

参加者さんからの参加費で運営していく健康づくり教室活動です。
事前予約はなし、当日開催時間に会場にきていただいて結構です。
町内、町外問いません。
お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

会場：甲良町保健福祉センター２階　（元デイルーム）

日時：月曜日　１０：００～１１：１５　（毎週）
　　　火曜日　１０：００～１１：３０　（毎週）
　　　水曜日　１３：３０～１５：００　（隔週：基本第２、第４週開催）

内容：月曜日「体力アップ・姿勢改善教室」
　　　火曜日「筋力アップ・柔軟性向上教室」
　　　水曜日「頭と身体の体操教室」

料金：都度払い　　 ７５０円／１回
　　　回数券　　３,０００円／４回

10月のヨガ＆ピラティス教室を予約

10月7日（月）ヨガ＆ピラティス教室
10月21日（月）ヨガ＆ピラティス教室
10月28日（月）ヨガ＆ピラティス教室

【時間】13：00-14：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

10月の基本のヨガ教室を予約

10月4日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
10月11日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
10月18日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室
10月25日（金）心とカラダをゆるめるヨガ教室

【時間】10：00-11：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

10月の基本のヨガ教室を予約

10月4日（金）基本のヨガ教室
10月11日（金）基本のヨガ教室
10月18日（金）基本のヨガ教室
10月25日（金）基本のヨガ教室

【時間】13：30-14：30

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

9月まで開催しておりました火曜日の

「基本のヨガ」「心とカラダをゆるめるヨガ」

参加募集をクローズすることになりました。

金曜日のみ引き続き参加者募集しております！

お気軽にご予約、お問合せ下さい。

 

9月のヨガ＆ピラティス教室を予約

9月2日（月）ヨガ＆ピラティス教室
9月9日（月）ヨガ＆ピラティス教室
9月30日（月）ヨガ＆ピラティス教室

【時間】13：00-14：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

9月の心とカラダをゆるめるヨガ教室を予約

9月3日（火）心とカラダをゆるめるヨガ教室
9月10日（火）心とカラダをゆるめるヨガ教室
9月24日（火）心とカラダをゆるめるヨガ教室

【時間】13：30-14：30

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

9月の基本のヨガ教室を予約

9月6日（金）基本のヨガ教室
9月13日（金）基本のヨガ教室
9月20日（金）基本のヨガ教室

9月27日（金）基本のヨガ教室

【時間】13：30-14：30

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

9月の基本のヨガ教室を予約

9月3日（火）基本のヨガ教室
9月10日（火）基本のヨガ教室
9月24日（火）基本のヨガ教室

【時間】10：00-11：00

【参加費】初回体験　1,000円（現金のみ）

laughter BaseのHPを公開いたしました。
教室予約はHPのメールフォームから簡単に行えます。リンクをクリックするだけで、手間なくスムーズに予約完了。忙しい日常でも安心してご利用いただけます。