laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

■ コグニサイズ教室
・生活の中で色んなことを意識をするようになった（７０代女性）
・家族との会話がすごく増えた、家庭が明るくなったと思う（７０代女性）
・健康増進、認知症予防に効果絶大と実感している（７０代男性）
・自分の生活が明るくなったと思う（８０代女性）
・誰とでも話せるようになったし、自分から先に一言声をかけにいけるようになった（７０代女性）
・涙がでるほど笑える体操はここでしかできない（７０代男性）

■ フレイル予防教室・介護予防教室
・ズボンが立ったままはけるようになった（７０代男性）
・買い物や散歩など疲れなくなった（８０代女性）
・背筋を気にして歩けるようになった（６０代女性）
・杖を使わなくても買い物や散歩ができるようになった（８０代女性）
・身体が軽くなった、動きやすくなった（７０代男性）

■ 健康づくり教室
・身体が伸びた、肩こりが楽になった（８０代男性）
・簡単な動き1つを毎日にいれるだけでカラダのしんどさが変わるんだなと実感しました（７０代女性）
・知らない人達と知り合いお話できて、他の場所で出会っても話をすることができた（７０代女性）
・この教室を機会によく常日頃でもからだを動かすようになりました（８０代女性）
・長時間歩けるようになった、ここへきて体が軽くなった（７０代女性）


◆受託事業実績
社会福祉法人 愛荘町社会福祉協議会
・『三方よしの持続可能な健康寿命延伸プロジェクト』における健康居場所づくり事業
　「健康元気もりもり教室」：令和４～６年度
・『つながり居場所づくり事業』　つながる健康教室：令和７～８年度

滋賀県犬上郡甲良町
・通所型サービスC コグニサイズ教室：令和４～５年度
・自己啓発型介護予防教室プログラム：令和４年度
・高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施（フレイル予防教室）：令和５～８年度
・介護予防普及啓発事業（コグニサイズ教室）：令和６～８年度

滋賀県東近江市
・通所型サービスC パタカラ教室：令和８年度

・移動手段がないという人も多いところなので地区まできてもらえるのはありがたいし、意識、意欲づけにも役立っていい（８０代女性）
・体力測定や認知機能テストなど運動やお話以外の要望にも対応してもらえて助かる（７０代女性）
・非日常体験のようですごく楽しかった（６０代女性）
・定期的に来てもらえて、体の調子の確認や、運動メニューの更新もしてもらえるのでサロンでも毎回飽きることなく運動の時間をとってしている（７０代男性）
・もらった運動メニューを参加者みんなに配布して家でもできるようにチェックリストをつくったりしてみんなで取り組む活動にできている（７０代女性）


◆講師派遣実績
・愛荘町健康推進課
・社会福祉法人 愛荘町社会福祉協議会
・滋賀県愛知郡愛荘町竹原
・滋賀県愛知郡愛荘町東円堂
・滋賀県愛知郡愛荘町長野
・NPO法人心輪
・甲良町子育て支援センター
・甲良町長寺地域総合センター
・甲良町呉竹地域総合センター
・甲良町老人クラブ連合会
・滋賀県犬上郡甲良町正楽寺・共生会
・滋賀県犬上郡甲良町池寺
・滋賀県犬上郡甲良町尼子
・滋賀県犬上郡甲良町小川原
・多賀町子ども・家庭応援センター
・NPOぽぽハウス

・はじめて聞く事など勉強になった（７０代男性）
・聞いたことを家で主人、外で友達などを取り込んで話して笑っています（７０代女性）
・聞いたことを家で取り入れてやってみようと思う（６０代女性）
・運動の話しだけでなく、栄養のことや日常生活に気をつけてみるといいところ、色々と聞けて楽しかったし、ためになった（７０代女性）
・こういう類の話は聞くだけ、したいとは思うけど実際はできないことが多いが、これならできるなという事を実際みんなで体験しながら講演してくれるところがよかった（７０代女性）


◆実績
・愛荘町福祉課
・愛荘町地域包括支援センター
・甲良町地域包括支援センター
・社会福祉法人 愛荘町社会福祉協議会
・愛荘町健康推進課
・愛荘町立愛知川図書館
・甲良町教育委員会
・米原市教育委員会

・良い時間だった、自分のからだを改めて見つめなおせた（７０代男性）
・生きがいの時間を見つけた（８０代女性）
・今まで届かなかったところやしんどかったことができるようになった（６０代女性）
・からだがやわらかくなった（７０代女性）
・丁寧に教えてもらえる（７０女性）
・落ちついて明るく指導していただき私の心もおちつきのできる時間を過ごさせてもらって満足です（７０代女性）
・気軽に参加できるところがよい（７０代女性）
・楽しくて悔しい！！続けたい！！先生がおもしろい！（７０代女性）


現在定期開催エリア
・滋賀県東近江市
・滋賀県愛知郡愛荘町
・滋賀県犬上郡甲良町