laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

今日は転倒予防教室、土曜日教室の年内最終日でした。

参加者の方から素敵なお正月の手作り箸袋をいただきました🥢

真ん中にいる鶴は付け足しではなく１枚の折り紙からできています✨

７月くらいの教室のときに折り紙をするのは、

集中力、忍耐力、記憶力、想像力が養われると同時に手先を使うことで脳に刺激がはいり、認知症予防になりますよ！

成功体験を味わうにもいいですよ！

という話しをさせてもらってから、こっそり折り紙を始めて日課になっているという

嬉しいサプライズ報告とともにその成果よ！！といただきました。

嬉しい出来事でした☺

ありがとうございました！