laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

甲良町保健福祉センター２階にてどなたでもご参加いただける健康づくり教室が開催されています！！

参加者みなさんの参加費で運営している健康づくり教室です。
事前予約はなし、当日開催日時に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お一人でも、お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階（元デイルーム）

【日時】
月曜日　１０：００～１１：１５
・１１月１０日
・１１月１７日
〖計２回開催〗

月曜日　１３：３０～１４：４５
・１１月１０日
・１１月１７日
〖計２回開催〗

火曜日　１０：００～１１：３０
・１１月　４日
・１１月１１日
・１１月１８日
・１１月２５日
〖計４回開催〗

水曜日　１３：３０～１５：００
・１１月１２日
・１１月２６日
〖計２回開催〗

１１月：全１０回開催

【内容】
月曜日ＡＭ「筋力アップ・柔軟性アップ」
月曜日ＰＭ「体力アップ・姿勢改善」
火曜日　　「筋力アップ・柔軟性アップ」
水曜日　　「認知症予防・身体機能向上」

※どの曜日も参加可能です。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。
※回数券はすべての教室で利用可能です。
「月曜に購入➡その回数券は火曜・水曜も利用可能です」