laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

あなたの目はどうですか？

□目が疲れやすくなった

□夕方になると見にくくなることが増えた

□新聞や本を長時間みることが少なくなった

□食事の時にテーブルを汚すことがたまにある

□眼鏡をかけてもよく見えないと感じることが多くなった

□まぶしく感じやすくなった

□はっきり見えない時にまばたきをすることが増えた

□まっすぐの線が波打って見えることがある

□段差や階段が危ないと感じたことがある

□信号や道路標識を見落としそうになったことがある

 

アイフレイルチェックリストVer.1.1

 

該当が１つの場合…目の健康に疑念はあり

該当が２つ以上…アイフレイルの可能性あり