laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

無事に健康運動指導士の資格の更新完了！

前回が令和１年１１月１日！
お～！！「１並び」とか言っていたのが
もうはや５年…。
つぎはまた５年後。あんまり振り返ることはしないんですが
よかったと言える５年にできるように
１日１日がんばろ～