laughter Baseただ長生きをするのではなく健康に長生きをする

甲良町保健福祉センター２階にて、どなたでもご参加いただける健康づくり教室が開催されています！！

 

参加者みなさんの参加費で運営している健康づくり教室です。
事前予約はなし、開催日時当日に会場に直接来ていただければＯＫです。
町内、町外問いません。
お一人でも、お友達、ご家族とご一緒にご参加いかがですか？

【会場】
甲良町保健福祉センター２階（元デイルーム）

【日時】
月曜日　１０：００～１１：１５
・３月　２日
・３月　９日
・３月１６日
・３月２３日
・３月３０日
〖計５回 開催〗

月曜日　１３：３０～１４：４５
・３月　２日
・３月　９日
・３月１６日
・３月２３日
・３月３０日
〖計５回 開催〗

火曜日　１０：００～１１：３０
・３月　３日
・３月１０日
・３月１７日
・３月２４日
・３月３１日
〖計５回 開催〗

水曜日　１３：３０～１５：００
・３月１１日
・３月１８日
・３月２５日
〖計３回 開催〗

３月：全１８回開催

【内容】
月曜日ＡＭ「筋力アップ・柔軟性アップ」
月曜日ＰＭ「体力アップ・姿勢改善」
火曜日　　「筋力アップ・柔軟性アップ」
水曜日　　「認知症予防・身体機能向上」

※どの曜日も参加可能です。

【料金】
都度払い　　 ８００円／１回
回数券　　４,５００円／６回　（有効期限５か月）
回数券　　８,５００円／１２回（有効期限５か月）

※回数券の購入に関しては初回参加日にお支払いください。
※回数券はすべての教室で利用可能です。
「月曜に購入➡その回数券は火曜・水曜も利用可能です」